Arlette’s blogs – Zuinigheid ten top?

hebjijusher's Blog

Gezond leven vind ik belangrijk. Genieten ook. Dus een wijntje of biertje hier en daar. Na de diagnose ben ik nog bewuster gaan leven: meer sporten, elke dag dus! En tja om die ogen in bedwang te houden; wortels eten, elke dag dus! En walnoten schijnen ook goed te zijn, elke dag dus. En laatst las ik iets over zink dat schijnt ook goed te zijn en heb je in pilletjes, elke dag dus! Net als groene thee, elke dag dus! Pfff…. Word jij er moe van? Ben ik nou zuinig op mezelf of is dit inmiddels dwangmatig….?
Dat is de vraag aan mezelf van de afgelopen weken. Hoor graag je reactie.

View original post

Advertenties

3 Comments

    • Liever 30 keer vallen met skiën dan dat je zegt dat je Usher hebt!
      In antwoord op je vraag. 26jr.
      Klinische diagnose 30 jr.
      Gen diagnose 40jr.
      Sinds 1 jaar halfslachtige coming out.
      Sinds vorige week onder de Ushers oa via Facebook, zie zo en meet & greet.
      Maar mijn ex collega’s en veel mensen weten het nog niet.
      Het is voor mij een proces van angst, acceptatie en confrontatie met usher.
      Arlette ik wens je veel sterkte met jouw proces. Willem.

  1. Beste Arlette,
    Ik heb je blog met veel interesse gelezen. Het heeft veel raak vlakken met mijn leven.
    Het was fijn om je blog te lezen. Tot 1 jaar geleden had ik dit niet gekund.
    Ook ik vind gezond leven en oud worden zonder al te veel toestanden belangrijk.
    Ik mag graag een biertje en een wijntje drinken.
    Ik weet niet of dat gezond is, maar ik voel mij daar wel happy bij.
    Net zo als koffie en koek ook bij mijn dag menu hoort.
    Daarnaast zorg ik dat ik elke dag zo gevarieerd en gezond mogelijk eet.
    Dwz het eerste wat ik op een dag eet is wortel (dat zit al jaren in mijn structuur) en vaak in de middag een ei, daarnaast voldoende groente en fruit. De stoffen die jij noemt zijn waarschijnlijk ook goed voor je ogen. In de laatste retina brief staat een aanbeveling van de Kentucky Optometric Association daar kijk ik serieus naar, maar je er aan te houden is een ander verhaal.
    In antwoord op je vraag, ben ik zuinig op mezelf…..ik wel.
    Is het dwangmatig…..weet ik niet.
    Kortom, zonder er veel aan te hoeven denken (heb ik geen zin in) probeer ik zo praktisch mogelijk gezond te leven en de o.a. bovenstaande voedingsmiddelen structureel elke dag te eten.
    Ik wens je veel gezondheid toe, Willem.
    P.S. Als je moeilijk te intuberen bent is het verstandig en belangrijk om dit bij een volgende operatie te melden aan de anesthesist.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s